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CULTURE | Lecture publique
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"Methode Pilates"
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Pilates : des exercices pour tonifier le corps et retrouver l'équilibre
- Cosby, Melissa
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La méthode Pilates
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La méthode Pilates
- Hubert, Eric
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Le Pilates au quotidien : exercices simples à faire chez soi, au travail ou en voyage
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La promesse de la méthode Pilates : 10 semaines pour un nouveau corps
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La méthode Pilates pour tous
- Delavier, Frédéric
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Les bienfaits de la methode Pilates
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Cinq minutes réflexe - Pilates : pour tous, partout et pour le plaisir : pour tous, partout et pour le plaisir
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Le Pilates des paresseuses
- Carp, France
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Gymnastique du bien-être : des exercices pour harmoniser le corps et l'esprit en douceur
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Pilates pour mincir : exercices modérés pour perdre du poids et se tonifier
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Méthode Pilates
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